L’hallux rigidus est une affection du pied qui touche l’articulation du gros orteil.
Elle se caractérise par une perte de mobilité progressive, notamment lors de la
flexion dorsale, indispensable au déroulé du pas. Cette pathologie peut devenir très invalidante
si elle n’est pas prise en charge suffisamment tôt par un professionnel de santé, comme un
pédicure-podologue.
Sommaire
Qu’est-ce que l’hallux rigidus ?
L’hallux rigidus correspond à une arthrose de l’articulation métatarso-phalangienne du gros orteil.
Contrairement à l’hallux valgus, où l’orteil se dévie, l’hallux rigidus entraîne un
blocage progressif, pouvant aller jusqu’au blocage définitif de l’articulation.
Cette affection provoque des douleurs à la marche, surtout lors du déroulé du pas, et peut limiter fortement les
activités sportives. À un stade avancé, elle peut nécessiter un arrêt de travail.
Quels sont les symptômes ?
Les symptômes de l’hallux rigidus évoluent avec le temps :
- Douleur au niveau de l’articulation du gros orteil
- Diminution de la flexion dorsale
- Raideur articulaire (souvent plus marquée le matin)
- Gêne dans le chaussage
- Gonflement ou inflammation locale
- Compensation de la marche pouvant entraîner d’autres affections du pied
Dans certains cas, des troubles associés comme un ongle incarné ou des douleurs sous l’avant-pied
peuvent apparaître à cause des adaptations posturales.
Le rôle du pédicure-podologue
Le pédicure podologue joue un rôle essentiel dans la prise en charge de l’hallux rigidus.
Lors de l’examen clinique, il évalue la mobilité articulaire, la douleur, la posture et la façon
dont le pied fonctionne à la marche.
Grâce à son expertise en pédicurie podologie, il traite les affections du pied
associées et met en place une stratégie personnalisée visant à limiter la douleur et ralentir l’évolution de
l’hallux rigidus.
Les traitements non chirurgicaux
Dans la majorité des cas, une prise en charge conservatrice permet de soulager efficacement les symptômes :
-
Orthèses plantaires et semelles orthopédiques sur mesure pour limiter les
contraintes sur l’articulation - Adaptation du chaussage (semelle rigide, chaussure plus stable, limitation des contraintes sur l’avant-pied)
- Conseils pour poursuivre les activités sportives sans aggraver la douleur
- Utilisation d’anti inflammatoires (sur avis médical)
- Soins de pédicurie pour améliorer le confort global du pied
Ces solutions permettent souvent d’éviter ou de retarder un traitement chirurgical.
Quand envisager un traitement chirurgical ?
Lorsque la douleur devient permanente et que la mobilité est fortement réduite, un traitement chirurgical
peut être envisagé en collaboration avec un spécialiste. Plusieurs techniques existent selon le stade de
l’hallux rigidus.
Le post opératoire nécessite ensuite un suivi adapté, notamment avec des
semelles orthopédiques spécifiques, afin d’optimiser la récupération et prévenir les récidives.
FAQ – Hallux rigidus
L’hallux rigidus peut-il évoluer sans traitement ?
Oui. Sans prise en charge, l’hallux rigidus peut entraîner une aggravation de la douleur et une
perte de mobilité de plus en plus importante, allant jusqu’au blocage définitif
de l’articulation.
Les semelles orthopédiques sont-elles efficaces ?
Oui. Les semelles orthopédiques sur mesure permettent de limiter la flexion dorsale
douloureuse, de répartir les appuis et de soulager durablement l’articulation du gros orteil.
Peut-on continuer le sport avec un hallux rigidus ?
Dans de nombreux cas, oui. Un pédicure-podologue peut adapter la prise en charge afin de maintenir
les activités sportives sans aggraver les symptômes, en ajustant les
orthèses plantaires et le chaussage.